Arun

പല ആളുകളുടെയും ഒരു സ്വകാര്യ വിഷമമാണ് ചുണ്ടുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കറുപ്പ് നിറവും അതുപോലെ തന്നെ അവിടെ ഇവിടെയൊക്കെ ആയി ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകളും. മുഖ സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ … Read more

ഒട്ടുമിക്ക എല്ലാ ദിവസങ്ങളിലും കോഴിയിറച്ചി കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. കുഴിയിറച്ചിക്ക് ഒരു പ്രത്യേകതയുണ്ട്. കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകളും മിനറലുകളും ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചിക്കൻ. പുറത്തുനിന്നും … Read more

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിരവധി വൈറ്റമിനുകളും മിനറലുകളും നിരന്തരം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വരുന്നുണ്ട്. അവ ശരിയായ രീതിയിൽ ലഭിക്കാത്തതുകൊണ്ട് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. അത്തരത്തിൽ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ … Read more

പല ആളുകളും ഇന്ന് നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. മലബന്ധം മാറാൻ വേണ്ടി പല തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടും യാതൊരു തരത്തിലുള്ള ഫലവും ലഭിക്കാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന … Read more

മുഖവും ശരീരവും വെളുത്തിരിക്കുന്നതിനായി ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. ഇതിനെല്ലാം വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയ ക്രീമുകളും മറ്റും ഉപയോഗിച്ച് പണം ചെലവാക്കുകയും പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുകയും … Read more

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ ബാത്റൂമിൽ പോകാൻ തോന്നുക എന്നുള്ളത്. അതുപോലെതന്നെ പെട്ടെന്ന് പുറത്തു പോകാൻ നിൽക്കുന്ന സമയത്ത് അതുപോലെതന്നെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ സ്കൂളിൽ … Read more

ഉപ്പൂറ്റി വേദന എന്ന അസുഖം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പല ആളുകളും നമുക്കിടയിലുണ്ട്. രാവിലെ ഉറക്കം ഉണരുമ്പോൾ കാലുനിലത്ത് കുത്താൻ പറ്റാത്ത വിധം ആയ വേദനയും കടച്ചിലും അനുഭവപ്പെട്ട് … Read more

ഇന്ന് നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ 90% സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് പിസിഒഡി. പോളി സിസ്റ്റിക് ഓവേറിയൻ ഡിസീസ് എന്നാണ് ഇതിനെ പറയാറുള്ളത്. അണ്ഡാശയത്തിൽ ചെറിയ ഫ്ലൂയിഡ് നിറഞ്ഞിട്ടുള്ള കുമിളകൾ … Read more

യൂറിക്കാസിഡ് വർദ്ധിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഒരുപാട് തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. ഭക്ഷണത്തിലൂടെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെത്തുന്ന പ്രോട്ടീനെ വിഘടിപ്പിച്ച് അതിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവശിഷ്ടമാണ് പ്യൂരിൻ … Read more