ഗ്രാമ്പൂവിന്റെ മാന്ത്രിക ഗുണങ്ങൾ, ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഞെട്ടിക്കും.

ഏറെ സവിശേഷ ഗുണമുള്ള ഒരു സുഗന്ധദ്രവ്യമാണ് ഗ്രാമ്പു. ആരോഗ്യപരമായി ഒത്തിരി ഗുണങ്ങൾ ഗ്രാമ്പൂ നൽകുന്നുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി പവർ കൂട്ടാനും ഗ്രാമ്പു സഹായിക്കും. വൈറ്റമിൻ സി അടങ്ങിയ … Read more

ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് ചെങ്കണ്ണ് മാറ്റാം വീട്ടിൽ നിന്ന് തന്നെ .

മാറിവരുന്ന കാലാവസ്ഥയിൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ പിടിപെടുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് ചെങ്കണ്ണ്. ചെങ്കണ്ണിന്റെ മറ്റൊരു പ്രത്യേകത ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പെട്ടെന്ന് തന്നെ പകരുന്ന ഒരു രോഗം കൂടിയാണ് … Read more

മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചുണ്ടുകളുടെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇതൊന്നു പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.

പല ആളുകളുടെയും ഒരു സ്വകാര്യ വിഷമമാണ് ചുണ്ടുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കറുപ്പ് നിറവും അതുപോലെ തന്നെ അവിടെ ഇവിടെയൊക്കെ ആയി ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകളും. മുഖ സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ … Read more

ചിക്കൻ കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നന്നായിരിക്കും.

ഒട്ടുമിക്ക എല്ലാ ദിവസങ്ങളിലും കോഴിയിറച്ചി കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. കുഴിയിറച്ചിക്ക് ഒരു പ്രത്യേകതയുണ്ട്. കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകളും മിനറലുകളും ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചിക്കൻ. പുറത്തുനിന്നും … Read more

വിറ്റാമിൻ ബി 12വിന്റെ അപര്യാപ്തത ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിരവധി വൈറ്റമിനുകളും മിനറലുകളും നിരന്തരം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വരുന്നുണ്ട്. അവ ശരിയായ രീതിയിൽ ലഭിക്കാത്തതുകൊണ്ട് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. അത്തരത്തിൽ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ … Read more

മരുന്നില്ലാതെ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ മലബന്ധം അകറ്റാൻ ഇതാ ഒരു മാർഗ്ഗം.

പല ആളുകളും ഇന്ന് നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. മലബന്ധം മാറാൻ വേണ്ടി പല തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടും യാതൊരു തരത്തിലുള്ള ഫലവും ലഭിക്കാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന … Read more

ശരീരവും മുഖവും വെട്ടി തിളങ്ങാൻ ഇതൊരു അല്പം പുരട്ടിയാൽ മതി.

മുഖവും ശരീരവും വെളുത്തിരിക്കുന്നതിനായി ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. ഇതിനെല്ലാം വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയ ക്രീമുകളും മറ്റും ഉപയോഗിച്ച് പണം ചെലവാക്കുകയും പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുകയും … Read more

കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി.

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ ബാത്റൂമിൽ പോകാൻ തോന്നുക എന്നുള്ളത്. അതുപോലെതന്നെ പെട്ടെന്ന് പുറത്തു പോകാൻ നിൽക്കുന്ന സമയത്ത് അതുപോലെതന്നെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ സ്കൂളിൽ … Read more

എത്ര മരുന്നു കഴിച്ചിട്ടും മാറാത്ത ഉപ്പൂറ്റി വേദനയെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ ഇതാ ഒരു വഴി..

ഉപ്പൂറ്റി വേദന എന്ന അസുഖം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പല ആളുകളും നമുക്കിടയിലുണ്ട്. രാവിലെ ഉറക്കം ഉണരുമ്പോൾ കാലുനിലത്ത് കുത്താൻ പറ്റാത്ത വിധം ആയ വേദനയും കടച്ചിലും അനുഭവപ്പെട്ട് … Read more