Arun

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ വളരെയധികം പേരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒന്നാണ് ശരീര വേദന. ഇതിൽ കൂടുതൽ പേർക്കും ഉണ്ടാകാറുള്ളത് മുട്ടുവേദനയാണ്. കൂടുതലായി മുട്ടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് എല്ലുതേയ്മാനം കൊണ്ടാണ്.കാൽമുട്ടുകളുടെ … Read more

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരാണ് നമ്മൾ. മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകൾ കരുവാളിപ്പ് കരിമംഗല്യം മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നിരന്തരം ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ പോയി … Read more

നിത്യജീവിതത്തിൽ നാം ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മധുരം. അതിനുവേണ്ടി നാം ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത് ശർക്കര പഞ്ചസാര കരിപ്പെട്ടി തേൻ തുടങ്ങിയവയാണ്. ഇവ ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ബേക്കറി പലഹാരങ്ങളും ശീതള … Read more

സൗന്ദര്യ കാര്യത്തിൽ കൂടുതലും ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. എത്ര വെളുത്ത ആളുകളാണെങ്കിലും വീണ്ടും വീണ്ടും വെളുക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് പലരും. സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള ക്രീമുകളും കോസ്മെറ്റിക് പ്രോഡക്ടുകളും … Read more

പലതരത്തിലുള്ള വേദനകളും മറ്റു ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് പലരും. മുടി കൊഴിച്ചിൽ താരൻ അലർജി ചൊറിച്ചിൽ മീശ താടി പുരികം എന്നിവ വേണ്ട പോലെ വളരാത്ത … Read more

പലതരം അസുഖങ്ങൾ കൊണ്ട് പ്രയാസപ്പെടുന്നവരാണ് നാം. ദിനംപ്രതി ആശുപത്രികൾ കയറിയിറങ്ങി അസുഖങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുവാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ പല അസുഖങ്ങൾക്കും നമുക്ക് നാച്ചുറൽ ആയുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. … Read more

ശരീര സൗന്ദര്യത്തിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. സ്ത്രീകൾ ആണെങ്കിൽ കൂടുതലും സൗന്ദര്യ കാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ താല്പര്യം കാണിക്കുന്നവരാണ്. മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകളും മറ്റും … Read more

തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാത്തവരാണ് നമ്മൾ. എക്സസൈസ് ചെയ്യുന്നതിനും ജോഗിങ്ങ് ചെയ്യുന്നതിനും പലർക്കും സമയം കണ്ടെത്തുവാൻ പ്രയാസപ്പെടുന്നതാണ് പ്രധാന കാരണം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി കൂട്ടുന്നതിനും മസിലുകൾ … Read more

ഇന്ന് വളരെ സാധാരണമായി എല്ലാവരെയും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. പ്രായഭേദമന്യേ പലരിലും ഇത് കണ്ടുവരുന്നു. ഞാൻ പിന്തുടരുന്ന ജീവിതശൈലിയുടെയും ഭക്ഷണ ശൈലിയുടെയും അനന്തരഫലമായിട്ടാണ് ഷുഗർ ചിലരിൽ … Read more